Lejdy magazín
Myo-inozitol. Liečba akné či nástroj ako spomaliť starnutie. Poznáme skutočný potenciál inozitolu?
Poznáte čaro myo-inozitolu? Spoznajte jeho dôležitú úlohu vo vašom tele. Prečítajte si náš článok a naučte sa, ako a prečo ho zahrnúť do svojej životosprávy.
Prečo je zápal močových ciest v tehotenstve bežným javom?
Zápal močových ciest v tehotenstve je bežný problém. Zistite, prečo vzniká, aké sú jeho príznaky a ako mu môžete predchádzať, prípadne ako ho účinne liečiť.
Intímna hygiena: Ako sa správne starať o intímne partie?
Správna intímna hygiena žien je kľúčová pre prevenciu infekcií a udržanie zdravia. Zistite, aké produkty používať a ako sa správne starať o intímne partie.
Vitamíny v tehotenstve: Ktoré by ste mali začať užívať?
Ktoré vitamíny sú v tehotenstve nevyhnutné? Zistite, ktoré doplnky sú pre vás a vaše bábätko najlepšie, a ako ich správne zaradiť do svojho jedálnička.
Ako na dojčenie po pôrode? Takto to zvládnete
Dojčenie je prirodzený spôsob, ako poskytnúť bábätku tú najlepšiu výživu a blízkosť. Začiatky dojčenia však môžu byť náročné, preto ponúkame praktické rady, ako na to.
Bolestivá ovulácia: Ako ju zmierniť?
Bolestivá ovulácia môže byť nepríjemnou súčasťou menštruačného cyklu. Ukážeme vám, čo spôsobuje bolesť pri ovulácií a poskytneme praktické rady, ako ju zmierniť.
Menopauza a priberanie: Ako si udržať váhu pri hormonálnych zmenách?
Chcete si aj počas menopauzy udržať zdravú váhu a nepribrať kilá navyše? Objavte tipy, ako zvládnuť hormonálne zmeny a zabrániť priberaniu počas menopauzy.
