Tvrdnutie brucha v tehotenstve – čo ho spôsobuje a kedy mu venovať pozornosť?

 

Počas tehotenstva prechádza telo budúcej mamičky množstvom zmien. Niektoré môžu byť znepokojujúce a vyvolať obavy o zdravie bábätka. Jedným z najčastejších javov je tvrdnutie brucha. V tomto článku vysvetlíme, ako spoznať tvrdnutie brucha v tehotenstve, prečo k nemu dochádza, aké faktory ho ovplyvňujú, a predovšetkým to, kedy je nebezpečné a treba vyhľadať lekára.

Ako spoznať tvrdnutie brucha v tehotenstve?

Tvrdnutie brucha zaručene spoznáte – bruško zrazu stuhne, je napnuté a na dotyk tvrdé ako skala. Väčšinou sa tento jav začína objavovať približne od 20. týždňa tehotenstva a môže sa opakovať aj niekoľkokrát za deň. Tvrdnutie obvykle trvá len pár sekúnd až minút a zvyčajne nie je bolestivé, no môže byť nepríjemné.

Prečo dochádza k tvrdnutiu brucha?

Tvrdnutie brucha spôsobujú sťahy maternice, ktoré sú známe ako Braxton-Hicksove kontrakcie, ľudovo nazývané aj „poslíčkovia“. Ide o prípravné kontrakcie, ktoré telo trénujú na pôrod. Často ich vyvoláva zvýšená aktivita bábätka v brušku, fyzická námaha matky alebo zvýšený stres. Niekedy sa môžu objaviť aj vtedy, ak má budúca mamička nedostatok tekutín alebo je v nevhodnej polohe (napríklad dlho stojí či sedí).

Čo môže pomôcť pri zmiernení nepohodlia?

Univerzálny recept, ako sa zbaviť nepríjemných pocitov pri tvrdnutí brucha, neexistuje. Niektorým ženám pomôže krátka prechádzka, iným stačí zmeniť polohu, napríklad si sadnúť alebo ľahnúť na bok. Dôležité je aj dostatočne piť, relaxovať a vyhýbať sa stresovým situáciám.

Kedy je tvrdnutie brucha v tehotenstve nebezpečné?

Tvrdnutie brucha je vo väčšine prípadov normálne a neškodné, no existujú situácie, kedy môže signalizovať vážnejšie problémy, napríklad predčasný pôrod alebo iné komplikácie:

• Ak sú kontrakcie pravidelné, bolestivé a zosilňujú sa.
• Ak tvrdnutie neprestáva ani po zmene polohy a trvá dlhšie než hodinu.
• Ak je tvrdnutie sprevádzané ďalšími príznakmi ako sú krvácanie, bolesť v krížoch, intenzívny tlak na panvu alebo odtok plodovej vody.

Tieto prejavy môžu byť signálom začínajúceho predčasného pôrodu alebo iných komplikácií, preto je potrebné ihneď vyhľadať lekára.

Zdroj: Adobestock.com

Tvrdnutie brucha pred pôrodom: Ako ho odlíšiť?

Po 34. týždni tehotenstva môže bruško tvrdnúť až niekoľkokrát denne, dokonca aj 30-krát za deň. Ide o prirodzený proces, ktorým sa telo pripravuje na pôrod. Tieto kontrakcie však bývajú nepravidelné, krátke, a hoci môžu byť nepríjemné, nebývajú veľmi bolestivé.

Skutočné pôrodné kontrakcie sú pravidelné, postupne silnejú, predlžujú sa a interval medzi nimi sa skracuje. Ak takéto kontrakcie zaznamenáte, je vhodné ísť do pôrodnice.

Čo môže tvrdnutie brucha pred pôrodom signalizovať?

Tvrdnutie brucha pred pôrodom môže znamenať:

• Posúvanie bábätka smerom nadol do pôrodných ciest.
• Zmäknutie a skracovanie krčka maternice, ktoré umožňuje jeho otvorenie.

Tieto kontrakcie sú dôležité a pomáhajú organizmu pripraviť sa na blížiaci sa pôrod.

Kedy teda vyhľadať lekára?

Zhrňme si dôležité signály, pri ktorých by ste mali okamžite kontaktovať svojho gynekológa:

• Tvrdnutie je pravidelné a sprevádzané bolesťou.

• Intervaly medzi kontrakciami sa skracujú.

• Tvrdnutie je sprevádzané krvácaním, únikom plodovej vody alebo silnými bolesťami.

Sledujte svoje telo

Tvrdnutie brucha v tehotenstve je bežný a zvyčajne neškodný jav, ktorý sprevádza väčšinu budúcich mamičiek. Najčastejšie ho vyvoláva aktivita bábätka či príprava tela na pôrod. Je však potrebné vedieť rozoznať, kedy môže byť tvrdnutie brucha nebezpečné a signalizovať komplikácie, ako napríklad predčasný pôrod.

Ak ste si niečím neistá, obráťte sa na svojho lekára, ktorý vám poradí a poskytne odbornú pomoc.

Zdroje:
https://happybaby.cz/porod/priprava-na-porod/tvrdnuti-bricha-v-tehotenstvi/
https://matysek.cz/poradna/post/53-tvrdnuti-bricha-v-tehotenstvi-kdy-je-to-v-poradku-a-kdy-navstivit-gynekologa?srsltid=AfmBOopACZ40LfeDUeN0zChGwDtbGj016X3LYqGI-oOiizCOyNKpsbMG
https://www.feedo.cz/blog/tehotenstvi/tvrdnuti-bricha-v-tehotenstvi/
https://www.nestlebaby.cz/tvrdnuti-bricha-v-tehotenstvi-neboli-stahy-delohy
https://www.maminka.cz/clanek/tvrdnuti-bricha-bolesti-podbrisku-tehotenstvi-kdy-k-lekari-proc-a-kdy-tvrdne-bricho-priciny